Možno zatiaľ ešte úplne nerozumiete významu tejto vety vo fyzioyoge alebo čo to má spoločné s cvičením jógy… Ale v tejto kratučkej vetičke je schovaný význam plnohodnotného života, ktorý neplatí len… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu. Používateľské meno alebo e-mail Heslo * Zapamätaj si ma Zabudnuté heslo
Dnes si povieme niečo o dvoch japonských bratoch – Sato a Mato. Títo dvaja chalani každého z nás už niekedy navštívili a určite ešte prídu, len majú toho fakt brutálne veľa, lebo mnoho ľudí ich volá k… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
Táto veta popisuje nie len ľudské telo a jeho kĺby, svaly, väzy a orgány, ale aj bežný život, vzťahy a dušu. V článku sa snažím priblížiť dôležitosť určitého stresu (adekvátny názov je aj záťaž), urči… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
Na napísanie tohto článku ma inšpirovala fotka jógovej inštruktorky, ktorá sedela klasicky v skríženom „tureckom“ sede a ruky mala v namasté. Bola to nádherná fotka, ale niečo mi na nej nesedelo. To n… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
Nachádzame sa v období jari, období Veľkej noci, období nových začiatkov. Ja viem, že nie vždy sa nám páči, keď začína niečo nové, niečo, čo nepoznáme, niečo, čo v nás vyvoláva strach z nepoznaného. … Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
Dnešná nedeľná chvíľka fyzioyogy bude osobná a myslím si, že pre mnohých z nás dôležitá. V dnešnom svete, kedy sme obklopení kultom krásy a perfekcionizmu, je ťažké priznať, že to všetko je len … Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
Adam s Evou symbolizujú muža a ženu a v nasledujúcich riadkoch pochopíte, prečo je ženská panva odlišná od tej mužskej. Väčšina ženskej populácie má problémy so sakroiliakálnym kĺbom a verím, že tento… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
V nadväznosti na Naďkin minulotýždňovy podrobný článok o očiach sa vám pokúsim predstaviť koncept dršti, ktorý sa vyskytuje v jóge a týka sa očí a ich použitia v jednotli… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
Čo si väčšina z nás všíma na ľuďoch ako prvé? Posledné tri roky vidím u mojich klientov hlavne oči, pretože nosia rúška, ktoré zakrývajú skoro celú tvár, ale oči zostali slobodné. Všimla som si,… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
Axiálny ťah je veľmi často používané slovo vo fyzioterapii, náučnej literatúre, ale aj v jógovom slovníku. Rada by som Vám v tomto článku vysvetlila, čo to vlastne je, prečo ho používame, aby ste vede… Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.
