Bolesť zapästia v dolepozerajúcom psovi

Bolesti zápästia, karpálny tunel, zápaly šliach... to sú v dnešnej dobe časté sťažnosti klientov cvičiacich jógu. Mnohé pozície v jóge sú charakteristické tým, že sa odtláčame od dlaní alebo je váha tela na zápästiach. Ak cítite bolesti zápästia pri práci alebo v kľude, budete to isté vnímať aj pri cvičení jógy, hlavne v pozíciách ako doska, mačka,…

Tento obsah je súčasťou Premium

Získaj prístup ku všetkým videám, článkom a lekciám Fyzioyogy – pre zdravý pohyb bez bolesti, kedykoľvek a odkiaľkoľvek.