Bolesť hlavy, krčnej chrbtice a fyzioyoga

Ach, tie bolesti hlavy a krčnej chrbtice. Počujem to veľmi často u mojich klientov. Bolesti spojené s krčnou chrbticou si vyžadujú zastávku v bežnom živote. Dokážu veľmi vytrápiť a hlavne keď sa opakujú, narušujú kvalitu života. Vo videu vysvetľujem, ktoré svaly sú zodpovedné za bolesť hlavy a za bolesť krčnej chrbtice. Názorne a detailne popisujem cvičenia…

Tento obsah je súčasťou Premium

Získaj prístup ku všetkým videám, článkom a lekciám Fyzioyogy – pre zdravý pohyb bez bolesti, kedykoľvek a odkiaľkoľvek.