Hyperlordóza driekovej chrbtice

Hyperlordóza nemusí byť vždy problém. Niektorí ľudia s ňou bez problémov prežijú celý život, ale iní s ňou môžu mať problémy. Prečo je to tak? Fyzioyoga sa zaujíma o funkciu a nie o to, ako čo vyzerá, preto ani hyperlordóza nie je prekážkou v cvičení. Je však fajn vedieť, ako s hyperlordózou pracovať, aké korekcie robiť, ktoré svaly bývajú problematické.…

Tento obsah je súčasťou Premium

Získaj prístup ku všetkým videám, článkom a lekciám Fyzioyogy – pre zdravý pohyb bez bolesti, kedykoľvek a odkiaľkoľvek.