Je dôležité ovládať názvy jógových pozícií v sanskrte? A viete, kde máte latissimus dorsi?

Sanskrt je starobylý indický jazyk. Ak niekoho zaujíma jóga, skôr či neskôr sa s ním stretne... či chce alebo nechce. Názvy niektorých ásan môžu „bežným smrteľníkom“ pripadať ako zaklínadlá, zoberme si napríklad takého psa tvárou hore. Úrdhva mukha švanásana znie ako vyšší level k abrakadabra čáry máry fuk, všakže? Od inštruktora jógy sa vôbec, ale že…

Tento obsah je súčasťou Premium

Získaj prístup ku všetkým videám, článkom a lekciám Fyzioyogy – pre zdravý pohyb bez bolesti, kedykoľvek a odkiaľkoľvek.