Základné princípy cvičenia fyzioyogy

FYZIOYOGA je spojenie fyzioterapie a yogy. Je to v podstate yoga očami fyzioterapie. Yoga vytvára obsah, inšpiruje, dáva možnosti uvoľnenia, posilnenia, relaxácie, vytvorenie času pre seba a fyzioterapia mierne vymedzuje, ktoré rozsahy sú ešte znesiteľné pre naše kĺby a svaly, aby sme nevytvárali prílišný stres a následne bolesť. Dá sa povedať, že je to…

Tento obsah je súčasťou Premium

Získaj prístup ku všetkým videám, článkom a lekciám Fyzioyogy – pre zdravý pohyb bez bolesti, kedykoľvek a odkiaľkoľvek.