Neutrálne nastavenie krčnej chrbtice

Desaťminútovka o nastavení hlavy v neutrále, čo v ľudskej reči znamená, kde jej je najlepšie a svaly sú v rovnováhe. Náš život si vyžaduje veľa energie je to stále náročnejšie a rýchlejšie. Predsunutá hlava celé dni berie a spotrebúva veľa energie a náš mozog sa nám snaží cez zvýšené napätie naznačiť, že to takto nie […]

Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.