Plný jógový dych

Plný jógový dych je v mnohých kultúrach základom praktizovania jógy a prikladá sa mu veľmi dôležitá úloha, preto som sa rozhodla k tomu povedať pár slov očami fyzioterapie. V dnešnom a našom svete tu, kde prevláda sedavé zamestnanie, ktoré je z môjho pohľadu rizikovým faktorom podobne ako fajčenie a alkohol, nie je možné ovládať hneď […]

Nemáte oprávnenia prehliadať túto sekciu.