Prepojenie dýchania s praxou jógy

Načo by nám boli všetky teoreticko - praktické informácie, ak by sme to nepreniesli do praxe. To je to najdôležitejšie, vedieť pozbierané informácie preniesť do praxe a použiť ich vo svoj prospech alebo prospech ľudí okola nás. V tomto krátkom videu prepájam teóriu do praxe a po pozretí budeš vedieť, ako veľmi dych ovpyvňuje náš pohyb a to, čo robíme. Aby…

Tento obsah je súčasťou Premium

Získaj prístup ku všetkým videám, článkom a lekciám Fyzioyogy – pre zdravý pohyb bez bolesti, kedykoľvek a odkiaľkoľvek.